Академия кунг-фу
Санкт-Петербурга
Санкт-Петербурга
Академия кунг-фу
Санкт-Петербурга
Санкт-Петербурга
Адрес зала
Санкт-Петербург
пр-кт. Солидарности, д3к3
Клуб Альтрон
Санкт-Петербург
пр-кт. Солидарности, д3к3
Клуб Альтрон
Записаться на тренировку
Школа боевого кунг-фу
Стиль Хонг За Куен
Запишись на первую тренировку!
боевое искусство, тренирующее тело и дух
боевое искусство, тренирующее тело и дух
СИЛА
КОНЦЕНТРАЦИЯ
ЗДОРОВЬЕ
БОЕВОЙ ДУХ
ПЛАВНОСТЬ
ГРАЦИЯ
Стиль Хонг За Куен уходит корнями к древнейшим стилям кунг-фу и сочетает в себе практики Даосского и Шаолиньского направлений.
В основе техники школы лежат традиционные звериные стили – тигр, змея, журавль, леопард, дракон.
В основе техники школы лежат традиционные звериные стили – тигр, змея, журавль, леопард, дракон.
История стиля Хонг За
Время жизни потрачено не зря, если оно потрачено на самосовершенствование.
МАСТЕР ШКОЛЫ
Профессор боевых искусств
Президент Федерации Хонг За Куен России
Владимир
Владимирович
Антонов
Владимирович
Антонов
Белый пояс Хонг За Куен
Стаж тренерской работы с 1991 года
Стаж тренерской работы с 1991 года
Что такое Хонг За Куен?
Здоровье. Сила. Уверенность. Гибкость.
Стоимость тренировок
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут
Одна тренировка
700 руб.
Абонемент на 1 месяц
(12 тренировок)
(12 тренировок)
4500 руб.
Индивидуальная
тренировка
тренировка
3000 руб.
Адрес зала
Санкт-Петербург
Спортивный клуб Альтрон
Проспект Солидарности, д3
Тренировки ПН-СР-ПТ
Время: с 20.00 до 21.30
Спортивный клуб Альтрон
Проспект Солидарности, д3
Тренировки ПН-СР-ПТ
Время: с 20.00 до 21.30
Как проходят тренировки, что они включают в себя?
Разминка, тренировка, заминка
— Разминка: представляет собой последовательность специальных упражнений для разогрева мышц и связок, растяжку, набивку ударных поверхностей и упражнения внутренней энергии («ной конг»).
— Основная часть занятия включает отработку ударной техники, работу в паре с партнером, изучение комплексов боевых движений («формы»), работу с оружием и многое другое. Благодаря широкому арсеналу упражнений, тренировки отличаются многообразием и разнонаправленностью.
— Концовка занятия на усмотрение тренера посвящается либо комплексам физических упражнений («физуха»), либо самостоятельному повторению пройденного материала.
— Концовка занятия на усмотрение тренера посвящается либо комплексам физических упражнений («физуха»), либо самостоятельному повторению пройденного материала.
Библиотека форм
Ной-конги
Библиотека ной-конгов
Экзаменационная программа
Требования и нормативы
Кам На Тху
Комплексы парных работ
Статьи и обучающий материал
Для тренировок дома
Семинары
Полезные видео и информация